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Bogenschießen (nicht nur) für Einsteiger
Das nicht nur bei Bogensport-Einsteigern sehr beliebte Buch "Bogenschießen für Einsteiger" auf CD-ROM
mit vielen Tipps und Tricks für den Neueinsteiger in diesen Sport. Es wird mittlerweile in vielen Bogensportvereinen als Grundlagenmaterial verwendet, da es das Grundwissen zum Bogensport leicht und kurzweilig vermittelt.
- Sie möchten sich einen Bogen kaufen, wissen aber nicht, wie groß er sein soll? - Und was sind eigentlich diese lbs.? - Hält man einen Rechtshandbogen in der rechten Hand, oder in der linken? -
Sie haben sich bereits einen Bogen gekauft, und sind schon am
Zusammenbau des Bogens am verzweifeln, da die Sehne zu lang ist? (Die
Sehne ist übrigens wahrscheinlich NICHT zu lang, sondern Sie haben die
Wurfarme falsch herum angeschraubt, oder versuchen gerade, den Bogen
verkehrt herum zu spannen - ein ziemlich verbreiteter Anfängerfehler.)
Antworten auf diese Fragen, wie man richtig Bogen schießt, und was Sie
sonst noch so beachten sollten, woran Sie bis jetzt noch nicht einmal
geahnt haben, dass das mal Fragen aufwirft, wird auf dieser CD ROM auf
über 125 Seiten einfach und anschaulich erklärt.
Dieses nicht nur für Bogensport-Einsteiger sehr nützliche Buch
mit vielen Tipps und Tricks, gibt Ihnen auf angenehm kurzweilge Weise
die nötigen Antworten auf Ihre Fragen, ohne Ihre Nerven mit
Fremdwörtern zu quälen, bzw. erklärt diese Fremdwörter gleich an Ort
und Stelle.
Der zweite Teil widmet sich einem Thema, das gerne vernachlässigt wird: Aufwärmübungen
- gehen Sie locker ans Bogenschießen ran, und zwar im wahrsten Sinne
des Wortes. Hier wird gezeigt, wie man das machen kann.
Für den Bogenschützen, der ein wenig tiefer in die Materie eintauchen
möchte, wird im dritten Teil des Buches auf Bogensport-Besonderheiten
eingegangen, wie z.B. auf Pfeiltuning, Körpertuning, Bogentuning und
Testmöglichkeiten - zum selbst Ausprobieren, um die Trefferquote zu
steigern.
Hier sehen Sie einen kleinen Ausblick auf das komplette Buch.
Kapitel I
Bogentypen - 5
Linkshänderbogen oder Rechtshänderbogen - 9
Grundlegendes über Recurvebögen - 11
Pfeil ist nicht gleich Pfeil - 13
Spannen eines Recurvebogens - 14
Grundstellung - 17
Anheben und vorhalten - 19
Spannen des Bogens und ankern - 20
Zielen, Schießen, Nachhalten - 22
Grundlegendes über Compoundbögen - 25
Grundstellung - 28
Spannen des Bogens und Zielen - 30
Zielen, Schießen, Nachhalten - 33
Grundlegendes über Langbögen - 35
Grundstellung - 39
Der Schuss - 41
Der Nockpunkt - 44
Nützliches Zubehör - 46
Grundlegendes über Pfeile - 49
Vor dem ersten Schuss - 51
Allgemeine Sicherheitshinweise - 53
Bogenfremdsprache und Grundbegriffe - 54
Häufige Fragen - 62
Typische Fehler - 72
Kapitel II
Aufwärmtraining:
Hampelmann - 75
Präsentiert den Bogen - 76
Sieb schütteln - 79
Auflockerung - 80
Schiffschaukel - 80
Schulter hoch - 81
Motorikübung - 82
Dehnübungen - 85
Brust raus - 85
Linker Bogen, rechter Bogen - 86
Wand wegdrücken - 87
Halsübungen - 88
Kapitel III
Körpertuning - 90
Atemübung - 90
Trockenübung - 91
Meditatives Training - 95
Erdmeditation – der Stein - 95
Autosuggestion „Der einzige Pfeil“ - 96
Goldangst und wie man Sie in den Griff bekommt - 97
Pfeiltuning - 102
Spinewert - 102
Spinewerttabelle - 105
Pfeillänge - 109
Pfeile kürzen - 109
Nocke - 111
Pfeilspitze - 112
Befiederung - 113
Bogentuning - 114
Grundeinstellung Wurfarme - 115
Standhöhe - 115
Tiller - 116
Pfeilanlage (Button) - 117
Pfeilauflage - 117
Sitz des Nockpunkts - 118
Papiertest - 119
Rohschafttest - 120
Dieses E-Book wird übrigens mittlerweile in vielen Bogensportvereinen als Grundlagenmaterial verwendet.
Hier ein paar Meinungen von Käufern dieser CD-ROM (siehe Ebay-Bewertungen):
- Sehr gute Hilfe für Anfänger, die damit wirklich Ihr Schiessbild verbessern können
- Alles bestens, sehr zu empfehlen, DANKESCHÖN !
- Prima, empfehlenswerte CD, gut verpackt, freundlicher Kontakt -> vielen Dank
- Guter Kontakt! Sehr schnelle Lieferung!! Erstklassige Ware!!!
- Sehr gute Beschreibung und Erklärung für Neulinge. Schneller Versand, Alles Top
- Sehr informativ und ausführlich, schnelle Lieferung, gerne wieder
- Total anschaulich, genial, so lerne ich es jetzt endlich auch! Dickes Danke!!!!!
- Wunderbare Anleitung zum Bogenschießen
Und da ich ein richtier Händler bin, gilt natürlich auch das Fernabsatzgesetz:
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